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スタッフブログ

坂本 博

大吉スタートです😊

大吉スタートです😊

あけましておめでとうございます! 本日ケアマネジャーの坂本です。 さて、おみくじは大吉スタートでした✨ 今年最初のお山は阿蘇から⛰️ くじゅうの雪山にも🥳 今年もよろしくお願いします😊 で...

Merry Christmas🎄🎅に雪山登山に行きましたが☃❄

Merry Christmas🎄🎅に雪山登山に行きましたが☃❄

こんにちは。 本日ケアマネジャーの坂本です。 さて、先日のクリスマス寒波の雪の日、福岡県の英彦山に登山に行って来ました。 深い所は50cm程の積雪で、新雪の中登山道も不明瞭で目的地まで行く事が出来...

40代テニス肘や色々関節痛にご注意を😣

40代テニス肘や色々関節痛にご注意を😣

こんにちは。本日ケアマネージャーの坂本です。 さて、この間の釣果は甲イカ1杯のみで撃沈🦑 陸っぱりからのアオリイカはそう簡単には釣れません。 で、1ヶ月程前から謎の肘の痛みに悩んでて、 やっぱり...

石鎚山へ⛰️

石鎚山へ⛰️

こんにちは。 本日ケアマネージャーの坂本です。 さて、先日のお休み、西日本最高峰の愛媛県の石鎚山(いしずちやま)を登って来ました🎵 鎖場や岩壁が有名で、中々登りごたえがありましたが、無事に登頂💯...

ダイエットジョグしませんか〜🏃

ダイエットジョグしませんか〜🏃

こんにちは。 本日ケアマネージャーの坂本です。 さて、食欲の秋🍖🍻スポーツの秋🏃 と言う事なのか、ケアプラスの皆でダイエットジョギングを始めました🎵 江津湖広木公園です🌳 やれば痩せる! や...

久しぶりの東京研修、全力で楽しんで来ます🥳🙌

久しぶりの東京研修、全力で楽しんで来ます🥳🙌

こんにちは。 本日、ケアマネジャーの坂本です。 さて、丁度本日10月4日から、ケアマネジャーが所属する部署の仲間で東京研修に行って来ます🎵 コロナ禍になって、初めての東京。 なんか、色々、、感謝...

北アルプス縦走登山⛰️

北アルプス縦走登山⛰️

こんにちは。 本日ケアマネジャーの坂本です。 さて、先日 初めて北アルプスの登山に行ってきました!🎵 3000m級の山々は圧巻でした😳 兄家族と4人で⛰️ 山ご飯はこんな感じ。 甥っ子拓...

くじゅう登山⛰️🏕🍻✨🎵

くじゅう登山⛰️🏕🍻✨🎵

こんにちは。本日ケアマネジャーの坂本です😄 さて、先週は親友と二人でくじゅう登山に行って来ました⛰️ 雨を避けて午後からアタック🎵 こちらの坊がつるでベースキャンプ🏕 飲んで食べて、飲んで食べて...

キャンプの予定が雨でコテージ泊になったけど、結局美味しいお酒が飲めれば問題ないのでした🍻😆

キャンプの予定が雨でコテージ泊になったけど、結局美味しいお酒が飲めれば問題ないのでした🍻😆

こんにちは。本日ケアマネジャーの坂本です😄 さて、初めて食べるラム肉🍖と、 大大大好きなハートランドビール🍺 玉名の草枕山荘キャンプ場でしたが、熊本再発見の旅で1000円ちょっとでコテージ泊が...

暑熱順化☀

暑熱順化☀

こんにちは。 本日ケアマネジャーの坂本です🎵 さて、2日の土曜日、 南阿蘇のアスペクタで、南阿蘇カルデラトレイルというトレラン大会があったので、ボランティアでお手伝いに行って来ました🎵 僕は、無線...

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