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スタッフブログ
雨の日と読書
皆さんこんばんは 本日担当中村です。 昨日から今日は凄い雨☔️でしたね！ 洗濯は言うに及ばず、掃除もなんとなく、気合いが入らない。 こんな日は読書三昧(￣∀￣) と決めて、まずは本屋さんへ🚗 ありまし...
父の日の…🥝
こんにちは☺︎ 今年の父の日…家庭菜園が好きな父に選んだプレゼントは「キウイの木」 当日 届いたよと写真おくってくれました☺︎ 後日…庭に植えなおしたと報告LINE 雄木（右側）がないと来年か...
うずうず
検診前に、体重減ってたらいいなとすこーしだけ意識して食事控えていましたが、検診3日前になって、食事が抑えられなくなりました。計算間違った本日担当緒方です。 今年は、作らないと決めたのに、買い物に行くた...
梅雨🐸☔入り
こんにちは☔ 前回のブログで梅雨の中休み…… と書いてしまいましたが！！ 実際は昨日から梅雨に入ったのですね😅 間違っていました。ごめんなさい🙇♀️ 梅雨入りと同...
カフェ★
こんばんは。 雨が降る前は頭痛がしますね それに加え、この暑さ 一番苦手な季節がやって来て 持ち堪える体力を付けないと と日々感じています^^; 美味しいものを食べて 元気を付けるためにも！ と先日は...
ヘルニアと山と私。
こんにちわ。 本日担当坂本です。 さて、頚椎椎間板ヘルニアとの診断を受けて2ヶ月経ちました。 左肩甲骨と左胸周辺の放散痛は変わらず、辛い毎日です。 昨日受診し、経過が思わしくないとの事で、 来週か...
美味しいもの😋
毎日暑くて暑くて…大変だ☺︎︎︎︎ なのに、食欲は止まりませぬ……💦💦 健康診断では、3年連続体重1kgづつ着実に増えてました🤜⋆͛🤛 こりゃ、やばい😧💦 痩せよ！ こちら、光の森...
最ッ高の……
夕日✨ こんな場所でした(^_^) 本日担当、わ たべでした！
ありのまま
こんばんは！ 暑い日が続きますね！ ついつい、ビールを飲んでしまう(*_*) 今日のお昼は、三女を迎えに行った帰りに 食べてしまった(°▽°) 月曜日は健康診断なのに、、 今夜も飲んでしまっ...
熊本城マラソンに向けて①
お疲れ様です。山下です。 ここ4年間熊本城マラソンへエントリーしてなぜか毎年当選しています。 去年の成績が不甲斐ない結果でしたので今年も熊本城マラソンにエントリーしようと思ってます。 ダイエット目的...