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居宅介護支援センター

アスペクタまで走って阿蘇ロックフェスを楽しんできました

アスペクタまで走って阿蘇ロックフェスを楽しんできました

どうも山下です。 朝晩冷えてきましたね。風引かないようにしたいです。 さて、先日南阿蘇のアスペクタで開催された阿蘇ロックフェスに参加してきました! 先輩の坂本ケアマネと一緒に走って😨 長嶺のダイレック...

ファスティング(断食)をやってみましたー。

ファスティング(断食)をやってみましたー。

辻です ダイエットをしていました。 運動、食事制限。でもなかなか痩せないので思い切ってファスティング(断食) をやってみる事に。 ダイエットだけの目的ではなく、体内環境の改善、リセットにいいそうで...

週末は

週末は

みなさんこんちには 10月も 遠征や 試合で 週末はどこそこ行っております💦 先週末は 菊池と旭志へ 朝から夕方まで💧 お疲れ様です💧 体調を崩さないように頑張ります! それで...

オススメ映画紹介します

オススメ映画紹介します

こんにちは☀️映画大好き本山です。 今回紹介する映画は 「ターミナル」 スティーヴン・スピルバーグ監督、トム・ハンクス主演。出国後、母国が実質消滅したことで入国できず、ジョン・F・ケネディ国際空港内で...

散歩みち

散歩みち

こんばんは 少し涼しくなって、散歩するにはいい季節になってきましたね🍁🍂 古いガラスや、古い建物にふらふらと吸い寄せられる本日担当の末永です。 スニーカーのようにスイスイとは歩けないし、歩くのに少...

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暑いような寒いような、半袖がいいのかヒートテックを着たいのか…毎日迷っています。 ケアマネ小島です。 さらに迷いました… 下に行きたいのですが… 朝晩ひんやりします、皆様ご自愛下さい! 小島で...

おっぱい岩🪨

おっぱい岩🪨

こんばんは。 本日ブログ担当ケアマネのウドウです。 先日は、念願の天草の苓北にありますおっぱい岩へ会いに行ってきましたー🚙 ありましたー🪨 一緒に行った人がずっと行きたい!!って...

人生の習慣を整える

人生の習慣を整える

皆さま、こんにちは。 暑さも落ち着き、すっかり秋らしく ・・・というか、一気に寒くなりましたね! 1日の中で温度差が大きいので服装で調節しています。 皆さまも体調を崩さないように用心してください...

ラグビーワールドカップ

ラグビーワールドカップ

皆さんこんばんは、ケアマネージャーの金子です。 10月8日はラグビー日本代表にとって運命の大一番、決勝トーナメント進出をかけて、アルゼンチン代表との試合です。 シンプルに勝った方が決勝トーナ...

続⭐︎韓国🇰🇷爆買い美容編

続⭐︎韓国🇰🇷爆買い美容編

こんばんは ʕ•ᴥ•ʔ ❀(本日…ボリューム大です💦) 私も韓国研修行かせて頂きましたので…続きます⤴︎ 参加メンバーで行きたい所リストを完璧?に作り上げ出発した1日目。『屋上テラスで食事し...

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