皆さま、こんにちは。
今日も暑い１日でしたね。
昨日は訪問しようと思っていた方の
アパート前に救急車が止まっており、
そのアパートの住人が運ばれているところでした。
私の支援している方ではなかったのですが、
高齢の男性で、熱中症のようでした。
まだまだこれから暑くなります。
熱中症には注意していきましょうね。
（植木の道の駅で展示してありました。
スイカのおいしい季節ですね♪）
この本のレビューを見て読みたいと思ったので
購入して読んでみました。
著者はガンになり、その結果、
がんは生き方の病気。がんになったら、
がんになる前の生き方を詳しく検証し、
そこから少しでも離れた生き方に変えることが必要と気づき、
がんに克つ5か条（睡眠・食事・運動・加温・笑い）を提案、
５か条に沿った生き方をすることで
がんを遠ざけることができるといいます
がんの予防についての本でしたが、
がんだけではなく、いろんな病気に対する予防として
参考になる本でした。
皆さまも参考に読んでみてはいかがでしょうか。
それでは来週も頑張っていきましょう。
今日の担当は立山でした。
