お疲れ様です。山下です。
マラソンエントリーまで1ヶ月きりました。
今日も雨の中パークドームで走りました。
が二日酔いで気持ち悪くてほどほどに走って辞めました。
というか1時間歩いて帰りました。
もうすぐエントリー開始なので当たりますように祈ります。
この本読んでメンタルを鍛えてます。
諦めない精神を!
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お疲れ様です。山下です。
マラソンエントリーまで1ヶ月きりました。
今日も雨の中パークドームで走りました。
が二日酔いで気持ち悪くてほどほどに走って辞めました。
というか1時間歩いて帰りました。
もうすぐエントリー開始なので当たりますように祈ります。
この本読んでメンタルを鍛えてます。
諦めない精神を!

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こんばんは 小規模多機能ホーム沼山津の後藤です 突然ですが、夜勤明けって開放感からまっすぐ家に帰るのが勿体なく感じますよね(⁉︎) 天気が良ければ尚更 というわけで先日の明けの日、初めてCAFE lx...