こんにちは！本日担当の叶です！！
ケアプラスデイサービス水前寺で機能訓練指導員をさせていただいています
先日、花見と散歩を兼ねて水前寺公園に行ってきました
水前寺公園には八重桜、ソメイヨシノ、山桜の3種類の桜があるみたいです
私が行った日は桜が風でヒラヒラと散りながら地面をピンクに染めていて綺麗な光景でした
緑とピンクのバランスが個人的に好きでした
これはスッポンとアカミミガメ？
仲良く暮らしていました
可愛いですね
よく探してみると、、、、
猫が隠れていました
動物たくさんですね
最後に、、、
なかなか運動習慣が定着しないそこのあなた！
水前寺公園での散歩はいかがですか？
小1時間で公園1周を景色を楽しみながらゆっくり歩けるので有酸素運動にぴったりですし、各所にベンチが置いてあるので休憩には困りません
さらに自然の美しさと動物との触れ合いで精神的にもリフレッシュできます
水前寺公園に限らず自然を感じながら運動するのはいいですね！
明日の健康は今日の自分の行動から！！！
明日のためにまた頑張ります
それではまたお会いしましょう✌🏻
