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こんにちは。本日ケアマネージャーの坂本です。
暑い日が続きますね☀
さて、最近も暑さに逆らって山に出かけ、趣味の登山やトレイルランニングと言う山を走るスポーツをして夏を満喫しています🎵
夏場の練習の楽しみは、山の中の沢を見つけると水浴びして身体を冷やす事😊
下山してからも、めちゃくちゃ冷たいとっておきのポイントでドボン✨
泳げないけと、水遊びは楽しいですね🎵童心に帰ります笑
トレイルランニングの大会のお手伝いも続けています😊仲の良い選手を応援しながらのサポート🎵
明後日山の日もまた山に出かけ大会を楽しんで来ます🎵
暑さを楽しんで乗り越えましょう！
ではまた。
こんにちは。 本日、ケアマネージャーの坂本です。 さて、週末は趣味で山に入り登山道の整備したり、大会のサポート等でリフレッシュしています。 8月から開始した災害支援活動では、先日上天草市の広...
こんにちは。 本日、ケアマネージャーの坂本です。 さて、 趣味の延長で、水害の被災者支援のボランティアや、トレイルランニングと言う山を走るスポーツに関わらせて頂きならがの週末です。 すでに水害事...
こんにちは。 本日ケアマネージャーの坂本です。 さて、 趣味を通して自然環境に興味がわき、普段から森林整備や保全活動をしています。 そして今回、週末を利用して豪雨災害の支援活動に行ってきました。 ...
