Blog
こんばんは。
小規模多機能ホーム沼山津の辻です。
普段の通勤手段として自転車を使用しています。
クロスバイクなんですが、乗りたての頃は軽いわ細いわ高いわで2回ほど乗る練習をしました…🏃♀️
今となってはスイスイ走って、おかげで太ももやふくらはぎが発達し脚力がつきました😭
ここ1〜2年の間に多い時で3時間ほど走っていたのでタイヤにもひび割れが見え、最近タイヤやチューブ、フレーム用のテープを交換しました。
より一層走れるようになったので、暑さに気をつけながら運動がてらサイクリングを楽しみたいと思います🥳
皆さん、こんばんは🌇 １日遅くなりましたが、前日ブログ担当のデイサービス高橋です。 唐突ですが、皆さんはバラエティ番組はお好きでしょうか？ 様々な番組がある中で私は『アメトーク』が好きでよく観ています...
こんばんは⭐︎ 小規模多機能ホーム沼山津のかわのです😊 先日、思春期真っ只中の長男から卒業式の日にお花と手紙をもらいました。 お花と一緒に渡してくれた手紙には‥ 中学3年間の思い出、家族への感謝、これ...
こんばんは 小規模多機能ホーム沼山津の津留です 我が家の近所にはTSUTAYAがあります。 最近ではAmazonプライムやネトフリなどがある ので、TSUTAYAも何店舗かなくなっちゃいま したね。昔...
