皆さま、こんにちは。
先週は雨ばかりでしたが、
今週は雨が降らないようで、良い訪問日よりです♪
雨の日があるから晴れの日に感謝できる。
いつもいいところを見つけて過ごしていきたいですね。
先週日曜日、
妻の実家に行った帰り、久しぶりに『そば幸』に行きました。
蕎麦湯までいただきおいしかったです。
本書のタイトルは『自分をよろこばせる習慣』、
『よろこばせる』を平仮名で書いてあります。
著者のいう『よろこぶ』は『喜ぶ』ではなく
『悦ぶ』を指します。
私はわかりませんでしたが、
皆さんは『喜ぶ』と『悦ぶ』の違い、
わかりますか？
『喜ぶ』は自分以外の外側からよろこべる何かが
やってきた時に湧いてくる感情の時に使う漢字で、
『悦ぶ』は自己満足で湧いてくるよろこびの感情
の時に使う漢字だそうです。
「喜」は自分ではコントロールできないよろこびを、
「悦」は自分でコントロールできるよろこびを
あらわすそうです。
著者はこの『悦ぶ』習慣を生活の中に取り入れて
毎日を過ごすことが幸せな人生、後悔のない人生につながる
といい、その悦ぶ習慣を７７個紹介しているのが本書です。
『悦る習慣を実践し、本当の幸せや本当の悦びを得られた時、
私たちはこの命に宿された役目（宿命）を果たすことが
できるのではないか』と著者は言います。
本書の７７個の習慣の中に『ビビったらGO』
とあります。
びびっときたら読んでみてくださいね。
今日の担当は立山でした。
