どうも。
食欲旺盛です。
暑いから毎日の酒量が増えてる気がします。
さて先日久々に体重を測ったらなんと過去最高を更新
ヤバいと思いました。
酒量減らして運動しないといけない。
と思いながらも先日に焼肉食べに行き後悔。
5月からワークアウト頑張ります。
体脂肪率２４%だった山下でした
Blog
スタッフブログ
太りすぎた
この記事を書いた人
他にこんな記事も読まれています
明太子
GW到来ですね 明太子はお好きですか？ 大好きです。魚卵ですから！ 明太子食べに福岡へ 市内から少し外れたところに 明太子の「やまや」工場見学とランチをして参りました。 ビュッフェ形式で明太子取り放題...
井上商店からの市房ダム
花見シーズンですね 先日人吉までいき、めちゃくちゃ美味しそうなラーメン見つけたので紹介します タイトルにもある井上商店 いわゆる二郎系ラーメンでボリュームたっぷり 辻さん（ケアマネ）、西岡さん（ケアマ...
油そばけんしろう
南区江越にある油そば 「けんしろう」へ行ってきました 今回は辛肉味噌そばを食べてきました 麺の量は大盛でも料金変わらず。物価高に優しい ご飯とスープも食べ放題なのでお腹いっぱいになりたい方は是非 山下...