寒い日が続いていますね❄️
デイサービスの尾形です
先日、地域のサロンに参加させていただきました
今回は、
①笑いが身体に与える影響についてのお話
②ヒートショックについてのお話
③全身の体操、脳トレ
④トルト(歩行分析ツール)撮影を行いました
寒い時期に特に多い、ヒートショックについて理解を深め、予防するためにはどのような対策があるか、皆さんで考える良い機会になりました📖
また、楽しみながら運動や脳トレにも取り組む事が出来て、笑う事で得る効果もたくさん持ち帰っていただけたと思います😂
トルトの歩行分析結果から、歩行のリズムの項目で点数が低い方が多く、改善ポイントとして運動をリズム良く行うように声掛けを行いました🚶
また来年、点数が上がってると良いですね😄
デイサービスでも、月に1回トルトを使って歩行評価を継続しています！
引き続き点数の維持、向上を図り転倒ゼロを目指しましょう👍
