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身体を動かすってサイコー!

皆さんこんばんは、ケアマネジャーの金子です。

蔓延防止措置の間は、子供の部活も休みとなり2人とも運動不足でモヤモヤしている様子でした。

そこで、蔓延防止が終わったタイミングで久々に身体を動かす為に「水の駅 菊池」に行ってきました。

 

そこではBMXに乗ったり、

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ボルダリングをしたり、

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釣りをしたり、

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SASUKEに挑戦したり、

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子供達も私も外で過ごすと気分がスッキリしました!

 

7月からはバスケも再開します。

今度はそこでストレス発散ですね!

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