皆さんこんばんは、ケアマネジャーの金子です。
蔓延防止措置の間は、子供の部活も休みとなり2人とも運動不足でモヤモヤしている様子でした。
そこで、蔓延防止が終わったタイミングで久々に身体を動かす為に「水の駅 菊池」に行ってきました。
そこではBMXに乗ったり、
ボルダリングをしたり、
釣りをしたり、
SASUKEに挑戦したり、
子供達も私も外で過ごすと気分がスッキリしました！
7月からはバスケも再開します。
今度はそこでストレス発散ですね！
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身体を動かすってサイコー！
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