皆さんこんばんは。
今日は
試合もなく稽古もないので、自主練を頑張っています。
ダッシュ
縄跳び
筋トレ
日々の努力は大事ですね〜
継続してほしい！
それでは
Blog
スタッフブログ
自主練‼️
この記事を書いた人
他にこんな記事も読まれています
初投稿🐠
こんばんは 1月から小規模多機能ホーム沼山津で勤務しております、津留(つる)です。 趣味はLIVEに行くことです。 これから宜しくお願いします。 写真はこの前誕生日を迎えられたお客様で、昔からマラソン...
ドラマ
こんばんは 小規模多機能ホーム沼山津の後藤です 普段あんまりドラマ映画見ません 推しが出ていてもほとんど見てません ですが今季、日曜劇場「リブート」にだだハマり中です まぁあり得ない設定なんですけど、...
春ですね
こんばんは。 小規模多機能ホーム沼山津の辻です。 暦の上では春ですが、寒かったり暖かかったりと安定しない気温が続いていますね〜。 さて春といえば食欲の春ですね。 昨年の初夏ごろからダイエットに関して何...