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皆さん、こんばんは(*´－｀*)ﾉ
2の付く日担当の渡部です！
やっと、梅雨のような、どんよりした天気も続いてきましたね。雨も降りきれないですが、涼しくもあり、良いですね～
本日、沖縄県は梅雨が明けたとのことで、本格的な夏がもうすぐですね✨
夏と言えば、やはり海✨
上半身、晒すことも多くなります！
毎夜、ビール飲んでる私のお腹は、ポヨヨ～ン状態(T-T)
これは改善の必要あり！
そこで……
これ！
筋トレして
汗かいて～
目指せ～
シックスパック💪✨
でもでも、筋トレの後のビール、うまいんですよね～！Σ(×_×;)!
皆さんこんにちは！ 梅雨のジメジメした暑さから本格的な夏の暑さに変わりましたね…_(-ω-`_)⌒)_ 夏バテ知らずな私は本日阿蘇方面にドライブに行きました！ 道中散策しようと滝のような汗をかきなが...
皆さま初めまして4/17 居宅介護にケアマネとして入職しました髙田と申します😊 今日は自己紹介を兼ねてブログを書かせて頂きます☘️ 前職は訪問介護で10年勤めておりました。 5年前にケアプラスさんにケ...
みなさま、はじめまして。 本日、17日より居宅ケアマネージャーとして入職しました村上です。よろしくお願いします🙇♂️ 以前は地域包括支援センターで3年半程、働いてましたが、居宅のケアマネは未経験で...
