こんばんわ。
第二の心臓ふくらはぎのご機嫌を伺いなが、毎日ルンルンでRUNRUNの4日担当坂本です。
あっ、禁酒ですが、
続いてますよ。自分で感心感心。
さて、先週の土曜日、Red Bull主催の白龍走(はくりゅうそう)と言う大会に参加してきました。
美里町の日本一の石段3333段をいかに早く登るかを競いました。


超超、楽しかったです。
おしまい。
では、また。
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こんばんわ。
第二の心臓ふくらはぎのご機嫌を伺いなが、毎日ルンルンでRUNRUNの4日担当坂本です。
あっ、禁酒ですが、
続いてますよ。自分で感心感心。
さて、先週の土曜日、Red Bull主催の白龍走(はくりゅうそう)と言う大会に参加してきました。
美里町の日本一の石段3333段をいかに早く登るかを競いました。


超超、楽しかったです。
おしまい。
では、また。

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こんにちは。訪問介護の山川です。 先日家族で近所のかき小屋でかきをたらふく食べました。 今月のヘルパー研修で感染症について学んだところでしたので、ついついしっかり焼けたか気になってしまい、ひたすらかき...

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