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暑い日は…‎( ੭ ˙ᗜ˙ )੭

皆様おはようございます🌞

毎日いい天気で暑い日が続いてますね〜🙄💦

お元気でしょうか??

夏バテしないように、赤身の肉を沢山食べる事を心がけている…本日担当の松本です( ¨̮ )︎︎❤︎︎

訪問でお邪魔している数えで95歳のお客様!

何ととてもお元気!ピンピンされていてびっくり!

お家の中でも歩行訓練など心がけているすばらしい方です😊

その方、お肉が大好きだそうで若い頃からよく食べていたとか…( ˘ᵕ˘ )

お肉…大事です♡

 

話は変わりますが…先日ラーメン食べてきました!

 IMG_4335

噂には聞いていたけど初めての入店!

IMG_4338

わりとさっぱりなお味でしたが最高に美味しかったー!ホルモン煮込みも最高です!

皆さんもぜひ!

芸能人のサイン半端なく多くびっくり( Ö )

IMG_4336

ついこないだはおしゃれなイズムのあの方が来られてましたー!

そして、食べたあとは…

IMG_4351

こちらも初!の…ボルダリング⠒̫⃝⠒̫⃝⠒̫⃝

楽しかったです!

次の日筋肉痛で握る力が入らず困りました~😂

握力がないので私には必要かなーと…笑笑

それでは皆様今日は日曜日。

良い休日を…😊

私は本日お仕事頑張っておりまーす(^^)

ではまた3のつく日に…

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