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春ですね。。。

こんにちは(^^)

 
昼間は暖かい日が続くようになって来ましたね。

 
今日は土曜日

 
何をしようかなぁ。。

 
と思いながら、
朝は二度寝をしてしまいました。

 

頭がボーっとして
花粉のせいもあるんですけど
午前中はスッキリしない時間を過していました。

 

春、ですよね〜。

 
今の時期、毎年恒例の悩みがありまして、、

 
芽吹きの季節…

 
乾燥、マスク、花粉もあり
わたしは肌荒れを起こしてしまいます。

 
皮膚科で処方してもらった軟膏にお世話になることもあります。

 

 

でも、やはり身体の内側からが大切と思い、肌に良さそうな物を見つけては試しています。

 
最近、頼りにしている物はこれです。

 

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はと麦茶

 
紅茶やハーブティーも勿論好きなんですけど、しばらく続けてみようと思います。

 

 
あと、代謝を上げる為にも運動をしないとですね

 
運動不足は否めないかな。f^_^;

 

 

それでは、皆さま

 

楽しい週末にしてください。

 

 
唐津でした。(^_−)−☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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