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皆さんこんばんは
先週末も、子供の剣道、授業参観と慌ただしい日々を過ごしておりました💦
週末はほとんど、子供の予定がはいっているので、休みの日はゆっくりすることができません😂
さて
今日は
職場の『健康診断』に行ってきました～✴
本格的な検査でビックリしました～😲
実は3年前に
痛風になりまして～😅
大変辛い思いをしました😣
それからというもの
食事に関してはバランスの良い摂取を心がけています💦
本日
40歳になったので
今以上に健康に留意していきたいと思います✊
本日担当の野首でした❕
☆ケアプラス介護スクール☆
http://www.school.care-plus.jp
スクールブログも開講中です♪
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