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やはり、小太りを気にしなければならないと思った本日担当緒方です。

1週間前から毎日、走っています。

と言っていましたが、周りのスタッフの方の話を聞くと、どうやら私は、歩いていますと言ったほうがいいのかもしれません。

50メートル走って、しばらく、

そして、しばらく歩いて

走ってと

歩く運動始めました。

走っているスタッフに話を聞いたところ、走った後のビールが美味しいから

ただそれだけですと。

私も真似してみました。

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うまーーーーーーーーーい。

そして、お風呂の後の爽快感。

私にとって、走る意義を見つけれたような気がします。

あ、歩く意義ですかね。

もうしばらく続けられそうです。

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