こんにちは。
ヘルニア（坂本）ですw
さて、今週の坂本（ヘルニア）ですが、
先週と変わりありません。
さて、主治医からウォーキング許可が出たので、石段歩いてきました。
久々でとっても気持ちよかっです^_^
ではまた。
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