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こんばんは
今日も蒸し暑かったですね〜。
自粛も解除されたんですが
ステイホームに慣れてしまって
日焼けもしたくないので
休みの日も買い物以外はあまり出掛けなくなりました。
家から出ないと、
つい食べ物に目が行ってしまって
気付けばパクパクと…
幸せが広がる
ハッピーターン、美味しい。
入浴支援で良い汗をかいてますが
コロナ太り
しました。
なので、なるだけこれを食べるようにしました。
何年ぶりだろう。
お腹の掃除にもいいかもですね。(^^)
部分痩せをしたいので
お家ヨガも、たま〜に頑張ってます。
が、なかなか痩せません^^;
それでは
明日まで頑張りましょう！
唐津でした！(^_−)−☆
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