こんにちわ。
本日坂本です。
ここ一週間はランニング出来ず😭
続けるって難しいですね💧
さて、4月より本格的に始めたダイエットですが、山あり谷あり、
先日の土曜日、なんとか−10.5kg達成しました😄
目標は62kgを持続する事!
平日節制し、週末は楽しむ🍻
を続けて行きます😃
ではまた。
Blog
こんにちわ。
本日坂本です。
ここ一週間はランニング出来ず😭
続けるって難しいですね💧
さて、4月より本格的に始めたダイエットですが、山あり谷あり、
先日の土曜日、なんとか−10.5kg達成しました😄
目標は62kgを持続する事!
平日節制し、週末は楽しむ🍻
を続けて行きます😃
ではまた。
こんばんは🙂↕️ 本日担当ヤマカワです 先日、我らが先生💕田上さんのお誕生日で 我らがボス田中さんがお祝いで ✨U N A G I✨ a.k.a hitsumabushi (店名ではありません) に...
こんばんは!本日の担当西岡です! 梅雨入りして、しばらく雨が続きそうですね☔️ サッカー少年がいる我が家。 梅雨明けが待ち遠しいです。 さて、先日はそんな長男を朝早くから試合会場に送り せっかく早...
こんばんは。 小規模多機能ホーム沼山津の辻です。 最近の日曜日は利用者様が少ないので、ドライブやら調理やらを企画・実行しています。 先日は職員見守りの元、昼にカレー、おやつに蒸しパンを作ってみました...