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スタミナヅクリ🏃💨

皆さん、こんばんは(^_^)

本日担当渡部です

 

 

 

インフルエンザ、大流行🌀🌀

忍び寄るウイルスに、ゾクゾクと危機感を感じなから過ごしております。

 

 

「病は気から」

 

 

 

メンタル面が弱い私は、職場でインフルエンザが出たそれだけで、かかってしまいそうです😥😥

 

 

 

しっかり食べて、しっかり寝て

 

 

 

免疫力を高めていなければ……💪

 

 

 

DSC_1771

 

 

ランニングして、大好きなこれ↑↑↑食べてスタミナつけました✨

 

 

 

あとは、しっかり寝て休養したいと思います

 

 

 

ではでは。。

 

 

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