雨の影響で毎日蒸し暑い日が続きますね。
先日ですが丁度天気が晴れた日(曇り)に俵山へハイキングへ行きました。
自然を感じて気持ちよかったです。
途中でヘビに遭遇しましたが、恐れずに山頂まで登ってきました。
景色も曇りでしたがまぁまぁよかったです。
スタミナ不足にならないようにやっぱり適度な運動は必要だと思いました。
スタミナ飯を食べて夏バテを乗りきりたいです。
山下でした。
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スタミナつけよう。
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