こんばんは 土曜担当 古川です(o^^o)
今週の水曜に 株式会社ルネサンスさん主催のシナプソロジーについての研修会があり参加させて頂きました。
今回はケアマネージャー向けで、定員20名。
「シナプソロジーとは」
脳を活性化させるには、脳に適度な刺激を繰り返し与えることが必要で、楽しく、意欲的に行うことで、更に効果的になると言われています。
シナプソロジーは、「2つのことを同時に行う」「左右で違う動きをする」といった普段慣れない動きで脳を適度に混乱させ、さらに効果的な刺激を与えることで、脳の機能が高められると考えられています。
笑顔やコミュニケーションが生まれるので、楽しく続けられるのが特徴です。
実際に体験しました！
例えば
1→頭に手を置く、2→胸に、3→お腹に、4→バンザイ
赤→頭に手を置く、青→胸に、緑→お腹に、黄→バンザイ
このルールを決めます。
「1」と言われると 頭に手を置くだけなので最初は簡単♪
次は「2 緑4」と言われると 胸に！お腹に！バンザイ！と
会場はパニックで 大笑い(o^^o)
そしてスタッフさんからは「できない方がよいんです！できなくて考えてるときこそ脳が活性されていますょー！！！」と励みになる声かけ(*´艸`)
できることが目標のレクリエーションでなく できるまでの過程も評価されるというイメージでした。
他にも体験させて頂き こんな寒い時期にクーラー入れてほしい…と思うくらいに熱くなりました！
熊本でシナプソロジーを取り入れていらっしゃる事業所は3ヶ所。これからまた増えられるかもしれませんね。
そして高齢者だけでなく 子ども アスリート ビジネスマン向けまで活用されているそうですよ。
取り入れられている事業所さんの見学に行って 実際の利用者様のご様子もうかがってみたいですね。貴重で楽しい研修会でした！
