皆様、こんばんは(^^)
朝晩と日中の気温差が大きくて
体調管理が難しい毎日になってきましたね〜^^;
寒くてベットから起きるのも辛いです^^;
そして、なぜか季節の変わり目は
とても眠くてたまらなくなりますよね
何もする事がないと
ずっと寝ていられそうな感じがします。
さて
秋になり何か体を動かして引き締まった体型になりたい！
と思ってたのですが、なかなかウォーキングもたまにしか出来ず
手っ取り早く食生活の改善から始めよう！
と炭水化物と糖質を控えようと決意しました！p(^_^)q
が、……
ご覧のとおり、有難いことに
甘い物をたくさん頂いてしまいましたー^^;
また、
ダイエットの始まりが延びてしまいました^^;
年中言ってるよ！
と言われそうですが…笑
話は変わりますが、
先日、女子の方は大体の人が好きだと思います雑貨屋さんに行きました。
いつも行く北区にある雑貨屋さんに行き
そして東区の雑貨屋さん
その日は二箇所を回りました。
まぁ、お目当のもの以外の物に目がいき悩むこと10分…
今持ってるものを処分するにはまだ早い
との結論に至り断念しましたが
未だにやっぱり買えば良かったと思ってます。^^;
今回はこれらを購入しました！
小物とか新しくするって
テンションあがりますよね〜
皆さんのテンションの上がるものはなんですか？(^^)
テンションあげて
笑顔で利用者の方々の自宅にも伺いたいと思います！
今週も後半頑張りましょう！
唐津でした！^_−☆
追伸、
また雑貨屋さんに行ってしまうかも…
そして、欲しくなったあれ
購入するかも…。
