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身体のメンテナンス

 

こんにちは😊

 

まだまだコロナウイルスの猛威は

治まらず感染も出ていますね😱

 

気持ちで負けない

心も身体もストレスを減らして

乗り切りたいですね‼️

 

 

私も身体メンテナンス中✨✨

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酸素BOX

筋膜整体の後に酸素BOXに入ってきました

首の違和感も痛みも取れてきています

 

朝から布団の中で背伸びをしても

ふくらはぎをつることなく

🐣

生まれ変わった身体😆

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酸素BOXに入った日はお酒もグイグイ

いけるそうです😅

 

 

今日のつぶやき🍀🍀

 

消したい記憶を消す

消しゴム

覚えておきたい記憶を

書くペン

 

 

 

本日担当は橋本でした

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