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私のシナプソロジー

皆さまこんばんは。
本日担当の立山です。

台風が去ったと思ったら、今度は雨がよく降り、
気温が一気に下がりましたね。

雨の日はなんとなく気分が落ち込みがちですが、
我が家にはそんな気分を癒してくださる方が
おられます。

ペットではありませんよ。

この方です。

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そう、トポス様です🎵

私はちょっとした植物のある環境が好きで、
家でこの方を見ていると、ふと時間を忘れます。

先日、シナプソロジーと題して、
ケアマネ向けに、脳を活性化するトレーニングを、
実技を通して教わりました。

講師の方から、
脳を活性化する要素としては
様々ありますが、

『新しいことをする。』
『迷った時にはしたことのない方を選ぶ』

ことがいいそうです。

『植物のある環境』

したことのない方、
ピンときた方、
迷った方、

今週末にでもいかがでしょうか。

こんな雨の日でも
部屋の雰囲気が明るくなります♪
気分も明るくなります♪

おまけに脳の活性化もついてきますよ🎵

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